??俗话说:“书为心画”,“医者意也”,书法与中医息息相通。永字八法有侧、勒、努、趯、策、掠、啄、磔,笔墨强调筋、骨、血、肉、精、神、气、脉;中医八纲有表、里、寒、热、虚、实、阴、阳,方药运用汗、吐、下、和、温、清、消、补。中医强调阴阳平衡、五行调和、寒热温凉;书法讲究疏密开合、浓淡枯湿,结构合理,两者共同体现了中国传统文化追求平衡之美、调和之术、中庸之道的精髓,“书”、“医”两者实为中华民族之国粹所在。

??他,既深谙中医传统文化精髓,也有着颇深的书法造诣,他融合创新思维,推动了“书医合璧”的新理念,以书法之笔触,向世人展示艺术之美;以中医之理念,向大众传播重养生之道,他便是谢心华。

??谢心华,字祺祯,斋号心欣堂,1981年12月生于山东省蓬莱市,家传医术、自幼习字,书医合璧文化创新者。

家传中医,以中医理念,向大众传播养生之道

??谢心华出生于中医世家,自小便受到外公的熏陶,对中医有着浓厚的感情。而他也是中医的直接受益者,小时候身体不好,外公便用中医来为他调理身体,从此便与中医结下了不解之缘。中医,重在没病时的养;养生之道,重在日常的习惯,要始终注重平衡,如工作与生活的平衡,饮食与健康的平衡,睡眠与白天的平衡等。中医,重在有病時的因;中医看病,要找出病的根源,从而进行调理医治,需做整体的思考,从根本上解决问题。要达到理想的医治效果,除了掌握中医基本的理论与技术外,一个优秀的中医师还要懂得心理学、营养学和社会学各方面知识。在我国自古就有“喜伤心”、“怒伤肝”、“思伤脾”、“忧伤肺”、“恐伤肾”的说法,当人的情绪产生变化时,往往会伴随着相应的生理变化。作为中医师,要了解病人的情绪、心理及最近经历,找出根源,对症下药,才能达到良好的医治效果。中医强调的是整体观,跟书法一样讲究平衡之道,这是中医的精髓。

热爱书法,用字的精气神给人力量

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??谈到书法,从谢心华表情中感受到骨子里的热爱,从六岁开始坚持到现在,一个六七岁的孩子,可能只把写字当做是作业去完成,但六岁的谢心华酷爱书法,只要能写字,他就会感到很开心很快乐,怀着写字的爱好,直到十二岁,他开始懂得了什么是书法,并开始潜心研究中国书法文化,从古人的书法作品中找感觉,大量翻阅古书记载的作品,钟繇,王羲之、王献之,欧阳询,赵孟頫,怀素等都曾是他临摹的对象,行书、草书、楷书,他都有涉猎。

??但是,要在书法上有所成就,一味的模仿并不是好的方法,谢心华认为“创造”才能写出自己的风格。当被问到“擅长写那种字体”时,谢心华说“我更愿意写自己风格的谢心华字体”。谢心华认为每一个字、每一幅作品都讲究形和神,强调形神兼美,协调平衡,书法能表现一个人的心情,对事物和自然界的感受,还有对社会的表现,字里行间能传达出精气神,体现在毎一笔中的生命力,从而给别人以力量。

??正是因为认识到书法的这种力量,谢心华决定把自己所擅长的两样技能——中医养生和书法结合起来,用书法艺术向世人展示平衡之美的同时,通过中医理念去传播中医养生文化,让更多人受益于中医。

做书医合璧的创新者,弘扬传统文化

??在谢心华看来,中医养生和书法在很多地方是相通的,理论上,中医、书法虽是不同的文化,但它们的根基、整体观却有着相似之处。中医与书法都深受《周易》、《老子》、《庄子》等影响,有着共同的哲学思想“一阴一阳之谓道”。中医的阴阳平衡、五行调和、辨证施治等;书法上点画的粗细使转,用墨的枯湿浓淡,用笔的轻重徐疾,字体的秀丽刚劲,章法上承上启下,或气格雄健,或崇尚自然,处处体现了平衡之美和极强的生命力,均均是在《老子》“道法自然”的哲学思想影响下发展的书法与中医都讲究形和神。

??那在实际行动上,书医合璧该如何“合”?谢心华认为书法是可以表现中医文化的载体,一笔一划之间,时刻在诠释着中医的平衡与调和。反之,书法同样可以调节人的情绪,欣赏一幅美的作品,会给人赏心悦目,心情舒畅之感,这也算是中医的一部分。他会建议病人可以去练书法,让内心平静下来,用心体会和品味一笔一划之间,是种灵动的艺术之美。现代人比较急躁,当在习作书法时,写一个字或者写一个笔划,全神贯注去做一件事情,人就不会胡思乱想,心也就容易沉下来。

善用预防哲学,调节身体平衡

??谢心华认为,从健康到亚健康只是一步之遥,从亚健康到疾病也只是一步之遥,人们完全可以在亚健康的状态下,通过预防与调节,重回健康的状态,这就是中医的预防哲学。

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??现代人十个中可能有五六个会有失眠的情况,有些是因为身体原因导致的失眠,有些是因为“想太多”“想不通”等精神压力而造成的失眠。从中医角度来分析,身体原因所导致的失眠,有些是颈椎问题的,有些是腰椎问题造成的,除了在造成失眠后用药物进行调理外,还能防范于未然,选用合适的床垫、枕头等寝具,避免身体造成损伤。而因为精神压力所造成的失眠,则通过探寻内心的平衡来解决,学会把心事放下,不要想那么多,可以通过“书法”等一系列方法,让内心平静下来,让心胸更加豁达,让人更加从容,从而达到预防失眠和疾病的效果。

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??当问及“如何评价自己的成就”时,谢心华腼腆地笑着回答:“无论在中医养生还是书法领域,我一直把自己看成是小学生。”即使慕名来找谢心华调理的人很多,但他基本都会控制好人数,留点时间给自己学习,“无论是中医养生还是书法,都是活到老学到老的学科,每天都有很多新知识等着我去探索发现,也只有我不断充实自己,提升自己,才能更好履行‘书医合璧文化创新者’的职责,把更多中医养生知识普及给大众,让人们生活得更美好!”

本文链接:谢心华:“书医合璧”创新思维开创者

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